Tag Archives: vyprázdňovanie

Zápcha – keď to nejde, tak to nejde

Zápcha

Zápcha – keď to nejde, tak to nejde

Zápcha je stav, kedy máte problém s vyprázdňovaním dlhšiu dobu, aj niekoľko dní, alebo máte potrebu ísť na toaletu, ale telo nechce spolupracovať, prípadne ak už aj máte stolicu, tak ťažko prejde konečníkom. Dá sa povedať, že zápcha je opačným stavom hnačky. Keď ju už máte, takisto vie spôsobiť ohromné problémy. Celý tráviaci systém reaguje nepríjemnou bolesťou. Ak už teda trpíme takýmito ťažkosťami, je dobré vedieť pár trikov, ako si zjednodušíme život. Strava a príjem tekutín je asi to najdôležitejšie. Prijímajte dostatok vlákniny, ktorá pomôže vyprázdňovaniu alebo zvýšte príjem laxatívnych potravín. Continue reading

Pre ďalšie prehliadanie webovej stránky musíte schváliť používanie súborov cookies. Ďalšie informácie

Táto stránka používa súbory cookies pre lepší užívateľský zážitok. Ak súhlasíte s používaním súborov cookies, kliknete na tlačidlo „Súhlasím“, alebo pokračujte v prehliadaní webovej stránky.

Zatvoriť